In de zomer ervaren veel mensen een piek in haaruitval, vooral in juli en augustus. Dit wordt toegeschreven aan seizoensgebonden veranderingen die de haargroeicyclus beïnvloeden. Factoren zoals verhoogde blootstelling aan zonlicht en UV-straling, temperatuurveranderingen, en veranderde hormoonspiegels kunnen leiden tot een versnelde overgang van de anagene (groeifase) naar de telogene (rustfase), wat resulteert in meer haaruitval.

Voedingssupplementen kunnen helpen om haaruitval in de zomer te verminderen. Supplementen met antioxidanten (zoals vitamine C en E), collageen, en multivitaminen die vitamine A, B-vitaminen, zink en selenium bevatten, kunnen de gezondheid van het haar ondersteunen. Praktische tips zoals het dragen van hoeden, goed hydrateren, het gebruik van milde haarproducten en het vermijden van hete stylingtools kunnen ook bijdragen aan het behoud van gezond haar tijdens de zomermaanden.

Het is tijd om je haar op te frissen en je look een update te geven met de nieuwste trendy kapsels van het seizoen. Of je nu op zoek bent naar een subtiele verandering of een gedurfde nieuwe stijl, er is…